Qu'est-ce que la méthode Sajece ?

La méthode SAJECE a été créée en 2009 par Camille Griselin. C’est une méthode douce et bienveillante qui est pratiquée dans le cadre de l’hypnose et du coaching. Le mot “SAJECE” a été choisi en rapport avec son homonyme, la sagesse, mais c’est aussi les initiales de Camille, Sebastien (co-créateur) et leurs 4 enfants.

L’objectif de cette méthode est de supprimer les croyances limitantes et d’ainsi apporter un mieux-être et une meilleure estime de soi. Rétablir un certain équilibre entre le corps et l’esprit !

Nous allons principalement travailler sur votre enfant intérieur, pour résoudre les blocages émotionnels qui sont à l’origine de vos problèmes.

L’hypnose SAJECE, ce sont plusieurs histoires, dans lesquelles je vais vous faire passer des messages en lien avec votre/vos problématique(s). Votre inconscient aura la liberté d’y puiser ce dont il a besoin pour débloquer la situation.

Il faut savoir qu’elle n’est pas du tout directive. Contrairement aux autres styles d’hypnose, nous ne disons pas aux personnes ce qu’elles doivent faire, bien au contraire. Il n’y a pas non plus d’anamnèse ; moins j’en sais sur vous, plus la séance sera forte.
La plupart du temps, une à deux séances suffisent car nous allons traiter plusieurs problématiques lors de la même séance, et non pas une seule par séance.

Le principe de cette méthode est de vous rendre complètement indépendant, notamment en ne faisant pas de forfait et en ne proposant pas plusieurs séances. Nous avons à coeur de vous donner les clefs et de vous accompagner dans votre réussite.

Concernant le coaching SAJECE, c’est un accompagnement ponctuel, qui se passera donc en une seule et unique séance, avec néanmoins tout un travail de préparation en amont. Vous serez pleinement acteur de ce coaching. Il vous permettra de vous poser les bonnes questions, qui feront alors émerger des prises de conscience qui perdureront dans le temps.

Au lieu d’utiliser des leviers de sentiments négatifs (comme la peur ou la culpabilité), nous allons nous concentrer sur le positif, à savoir l’amour et la reconnaissance.

Vous l’aurez compris, avec la méthode SAJECE, le but n’est pas de mettre la personne dans une case, mais de lui donner toutes les clés, afin de la rendre autonome, libre et illimitée !
En tant que coach et praticienne en Hypnose, j’ai à coeur de valoriser les personnes, de les encourager et de leur faire reprendre le pouvoir sur leur vie, afin qu’elles puissent exprimer leur plein potentiel !