Le Reiki est une méthode de travail énergétique douce et naturelle, destinée à
harmoniser le corps, le mental et l’équilibre émotionnel. C’est une médecine non conventionnelle
d'origine japonaise, basée sur des soins énergétiques par
apposition des mains.
Le Reiki Usui améliore le bien-être, soulage les souffrances, apporte un calme mental
et une paix
intérieure, favorise le centrage et la guérison des traumatismes émotionnels. C’est un
excellent moyen
de faire le plein d’énergie et de se ressourcer.
Le praticien canalise et transmet l’énergie à la personne qui reçoit le soin, par
l’apposition des mains
pour activer les processus naturels de guérison. Ce n’est ni une religion, ni un mouvement sectaire.
Le Reiki signifie « Force de Vie Universelle ». Ses vertus se rapprochent de celles de
la méditation
dont on sait aujourd’hui qu’elle améliore significativement l’état de santé physique et mental de ceux
qui la pratiquent.
Parmi les effets fréquemment constatés, on peut citer la libération des nœuds psychiques et des
tensions
corporelles, l’harmonisation du système émotionnel et un mieux-être global.
Par le Reiki, l’être humain retrouvera en premier la santé. Et ensuite, la paix de l’esprit et la joie de vivre augmenteront
Une séance se déroule en trois temps :
Une séance de Reiki « standard » consiste à apposer les mains à différents endroits du corps du
receveur, en commençant par la tête et en descendant vers les pieds. Il est possible de poser les mains
sur la personne ou bien de les maintenir au-dessus d’elle à une distance de 4 à 5 centimètres. Le choix
de toucher ou non dépend des souhaits du receveur.
Dans tous les cas, le contact doit être doux et léger, jamais envahissant.
La personne s’allonge sur une table de massage, habillée. D’abord sur le dos, puis sur le ventre. Pour faciliter la relaxation et la circulation de l'énergie, elle ôtera simplement ses chaussures.
Le temps d’apposition des mains peut varier selon les besoins de la personne, mais le plus souvent, la séance comprend une vingtaine de positions (notamment les parties du corps qui sont supposées être des canaux d’énergie selon les médecines orientales), d’environ 3 minutes chacune.
Dans certains cas, je pourrais aussi me focaliser plus longuement sur une zone précise ou procéder à une harmonisation des points d’énergie (chakras). Une séance de Reiki couvrira tous les organes du corps. Au total, la séance durera entre 1h et 1h30.
Durant la séance, la personne qui reçoit le soin n’a pas besoin de rechercher des attitudes pour favoriser une concentration accrue ou d’adopter des mouvements de respirations profondes. Elle ne fait rien d’autre que s’allonger dans une position confortable. Il n’y a donc aucune action particulière de la part du receveur, qui respire normalement. Il garde les yeux fermés pour entrer dans une relaxation, tout en se laissant aller ou en lâchant prise avec les tensions accumulées, en vue d’accueillir l’énergie.
Lorsque le soin est terminé, une période de détente et de calme est indispensable afin de laisser la personne prendre conscience de ce qui vient de se passer et de réintégrer son corps. Ensuite, elle se relèvera doucement et sans geste brusque pour éviter tout déséquilibre.
A la fin de la séance, je serai là pour répondre à toutes les éventuelles questions que vous vous poserez. Cet entretien de fin de séance permet également à la personne d’évoquer ce qu’elle a ressenti au cours de la séance.
Dans chaque épreuve, ne cherchez pas l’ennemi, cherchez l’enseignement
Durant la séance, vous pouvez ressentir des picotements, une sensation de chaleur ou de circulation d’énergie, des fourmillements, une lourdeur du corps ou une sensation de bien-être et réconfort. Les tensions se dissolvent et laissent place à une détente complète.
Les sensations perçues pendant une séance Reiki varient d’une personne à l’autre et même d’une séance à l’autre pour une même personne.
En fin de séance, la personne ressent généralement une sensation de bien-être, une impression de
légèreté, de calme, d’apaisement, de relaxation et de détente complète.
Il est également possible qu’elle ne ressente rien de particulier. Cependant, il se passe toujours
quelque chose. L’énergie du Reiki fait son travail. Il faut parfois attendre quelques jours avant qu’un
changement n’opère.
Le soin Reiki élimine d'abord les toxines, stimule les organes et le système nerveux, traite les zones enflammées et contaminées (infections bactériennes et virales), dénoue et libère les blocages dans le système énergétique, fortifie l'énergie généralement disponible et renforce le système immunitaire. Chaque traitement agit à différents niveaux et purifie profondément les pensées, le corps, les émotions et l'esprit.
Le Reiki permet un soin en profondeur du corps dans toute sa globalité. Même si une séance complète apporte un bel apaisement, il n’est pas possible en une heure de traiter définitivement les troubles enracinés depuis plusieurs années.
Faire une séance de Reiki apporte un état profond de relaxation et de bien-être et permet de valider si ce soin énergétique vous correspond. Quelques séances rapprochées (généralement 3 à 4) permettent de travailler plus en profondeur les problèmes physiques, psychiques et émotionnels.
Le nombre de séances reste à l'appréciation du receveur. Plus vous serez à l'écoute de votre “moi intérieur”, plus vous saurez combien de séances vous sont nécessaires pour retrouver votre équilibre.
Je suis également à votre disposition pendant le temps d'échange avant et après la séance de Reiki, pour définir ensemble le protocole le mieux adapté à votre situation du moment.
Soyez le changement que vous souhaitez voir dans ce monde